如火如荼的世界杯过去了，很多球迷也从兴奋的状态中慢慢恢复到正常的生活，但是一名足球明星，因结肠癌去世的消息，受到很多人的关注，那么结肠癌是什么?结肠癌的诱发因素有哪些?
结肠癌是一种结肠黏膜上皮的恶性肿瘤，是较为常见的一种症状，在早期，患者会有便血、腹痛等症状，通常在35岁之后，发病率会快速增长，而且年龄越大发病率越高。
1、饮食因素
结肠癌和饮食因素有很大的关系，如果平时的饮食中，多摄入低纤维食物、高脂肪高蛋白食物，而且缺乏维生素、矿物质、微量元素，就会增加肠胃的负担，从而增加患结肠癌的几率。
2、遗传因素
遗传因素在结肠癌的发病中也起到很重要的作用，在结肠癌患者中，大概有5%-20%受到遗传因素的影响，有结肠癌家族史的人患结肠癌的几率会更高，所以建议这部分人要定期进行筛查。
3、精神因素
精神因素也是诱发结肠癌的一个重要因素，如果长期处于压抑、抑郁状态，那么患结肠癌的几率也会高很多。
4、化学致癌物质
结肠癌不仅和饮食、遗传因素有关，如果长期接触亚硝胺及其类化合物，患结肠癌的几率也会增高。在油炸、烘烤的食品中，会产生甲基芳香胺，这种物质和结肠癌也有密切的关系。此外，如果体内的胆固醇太多和胆汁酸在肠胃厌氧菌群的作用下，也会形成多种化学致癌物质。
5、不良生活习惯
如果长期不运动或者只进行轻体力的活动，有可能会导致肠胃蠕动较慢，粪便在肠道中积累的时间较长，其中的致癌物质和人体接触的时间就较长，从而增加患结肠癌的几率。
1、饮食健康
想要预防结肠癌，首先要保证饮食的健康，饮食要多样化、搭配合理，这样才能让身体补充充足的营养，让身体更加健康，也能减轻肠胃的负担，降低患肠胃疾病的几率，从而降低患结肠癌的风险。
2、保持轻松愉快的心情
建议大家保持轻松愉快的心情，避免长时间处于压抑、抑郁的状态，可以多做一些自己感兴趣的事情，让心情保持愉快。
3、适量运动
适量运动能促进肠胃蠕动，从而减少粪便在体内存积，缩短肠道和致癌物质接触的时间，从而降低患结肠癌的几率。
4、定期筛查
如果家中有结肠癌患者或者本身患有肠胃疾病，建议定期进行结肠癌的筛查，如果发现异常，需要及时就医，进行治疗。
结语：结肠癌是一种较为严重的恶性肿瘤，患了结肠癌之后，患者的体重会快速下降，还会出现便血、腹泻腹痛等症状，如果出现了类似的症状，一定要及时进行检查，排查是否是结肠癌导致的。此外，在平时的生活中，一定要注意饮食，少吃高脂肪高蛋白的食物，还要多运动，促进肠胃蠕动。
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