DIY自制防辐射花草茶(3)

  五、玫瑰护肤茶

  材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用

  功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果好。

  六、绿豆菊花茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

  将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。

  功效:排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是治理痘痘的妙方。

  七、山楂护肤茶

  山楂护肤茶的原料:生地四钱积雪草五钱 山楂五钱 片糖适量;将上药共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

  功效:清热凉血,滋养肌肤。

DIY 缓解疲劳 自制 
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