温泉养生需“对症下药”
不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人，开始通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。专家提醒患者，如果想用温泉康复治疗，患者还需仔细选择温泉种类、温度、泡温泉的时间和频率。
慢性支气管炎患者，应选用氡泉、单纯温泉洗浴，每次全身浸泡15分钟，每日或隔日1次;哮喘患者，可选用氡泉、硫磺泉、单纯温泉全身浸泡10-20分钟，每日1次。便秘人群，选用氡泉或单纯温泉全身浸泡15-20分钟，每日1次。胃痉挛患者可选用氡泉或单纯温泉，水温38℃-40℃，全身浸浴，每次20-30分钟，每日1次。
患有痛风、坐骨神经痛、胃酸过少、神经衰弱等症状的人群，可选择氡泉养生。每天浸泡一次，每次浸泡时间不要超过15分钟，可减缓病症带来的痛苦。此外，手脚有冻疮的人群，也可选用氡泉或单纯温泉进行治疗。每次20分钟，每日1次的温泉理疗，能有效防止冻疮复发。
结语：你做好了出汗的准备了吗？出汗可以让你体内的毒素快速的排出。泡泡温泉还是有好处的哦！
