菜谱家常菜做法 简单易学帮你过炎酷夏季(3)

  夏季菜谱家常菜做法

  凉拌海带芹菜

  材料:干海带适量,芹菜300克,盐,陈醋,姜蒜,糖,香油,熟白芝麻

  做法:

  1、干海带泡发,洗净泥沙,煮熟切丝。>>>家常菜不再家常 悄悄吃死人的九大菜谱

  2、芹菜去叶,热水烫过,然后过冷水,冲凉备用。

  3、锅里放油,等油热了,放入姜片和蒜片,爆香,做成姜蒜油备用(姜和蒜片可以丢掉不用)

  4、姜蒜油凉了以后,陈醋、白糖、盐倒入。

  5、倒入芹菜段和海带丝和以上调料拌匀,后倒入香油和盐再拌匀。

  6、撒入熟白芝麻拌匀,即可盛盘食用。

  小诀窍:

  1、干海带要泡发,洗净泥沙。不要买很绿的鲜海带,是用硫酸铜溶液泡过的。>>>17大家常菜对身体有害 不可吃

  2、芹菜热水烫过,要过冷水,否则就不脆,也不绿。

  3、陈醋主要是用高粱及其它谷类发酵而成,理气和中。香醋也可以,一般是以糯米发酵而成。

  4、如果不怕辣,可以用大蒜捣成蒜泥凉拌,大蒜是天然的消毒抗菌的食材。

  结语:小编给大家推荐的几款菜谱做法是非常简单的,只有你有一点烹饪功底那么这些菜你肯定做的出来,问题只有后调味,不同的口味所放的调料也会有所不同,这个可以根据自己的喜好来调整。

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