调整好的心态
如今出外温泉旅游，是不少人喜欢的休闲方式。既然如此，那么就好把心态调整到好的状态，抛开烦恼，放松身心，让自己全身心投入到温泉旅游中，这就是泡温泉注意事项之一。
泡温泉前先冲澡
泡温泉前冲澡，是泡温泉前十分重要的事情。因为大部分温泉池都是公共温泉池，因此，先把自己身体冲洗干净，在进入温泉池，即使对温泉水干净程度的保证，对自己负责的保健方式，又是对他人的尊重，一举三得，何乐而不为呢?
泡温泉请更衣
在泡温泉的时候，一定不能把毛巾带入温泉池中，应该穿着泳装入池。之所以这么规定，是因为如果把毛巾带入水中，擦身的毛巾很容易污染泉水。其次，若是泡在腐蚀性的泉水里，则有可能腐蚀毛巾。
泉水含多种矿物质，常泡温泉对人体健康有益，可是不是所有人都适合泡温泉呢?小编给大家说说哪些人是不适合泡温泉的，一起了解一下。
高血压、心脏病患者
有高血压、心脏病患者长时间泡温泉易因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
皮肤病患者
温泉所含的硫磺及其他酸碱物质可以消炎杀菌，对一般感染性或寄生性皮肤病很有疗效，但有时也会刺激皮肤使伤口恶化，甚至导致“温泉性皮肤病”，因此对于部分皮肤病患者，不宜泡温泉;对于患有湿疹、异位性皮肤炎等的人来说，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，也容易导致症状的加重。
3岁以下小孩
0-3岁的小孩不适宜泡温泉，孩子皮肤娇嫩，温泉里有硫磺物质，可能会伤害孩子皮肤，引发过敏;3岁以上的小孩泡温泉也应注意，时间不能太长，否则会引起：1、体内脂肪消耗，引起低血糖反应;2、泡时间长会气虚。
孕妇
孕妇泡温泉是存在一定风险的：孕妇泡温泉的时候输往胎儿的血液就会相对减少，氧气含量也减少，这对胎儿来说是非常不利的;怀孕期间泡温泉，阴道中正常的酸碱度与菌群生态会受破坏，容易受感染。
结语：冬季泡温泉可以舒缓神经、释放压力，对于我们的身心都有很大的好处。我们在泡温泉的时候要注意时间，不可连续在里面泡很久。小编提醒您：高血压、心脏病患者泡温泉一定要有人陪同。孕妇、儿童要避免泡温泉。
