高尔夫球技之木杆技巧
双手在下巴下面
业余球手经常会因为站姿不对而导致挥杆过高或误击的错误：他们身体弯得太厉害，使双手太靠近身体。
这阻止了挥杆至高点时上身的正确转动。而身体转动不正确，会使下杆轨迹过于陡直。
在击球准备时，双手下垂，使双手的手掌根与下巴处在同一条线上。
球、球杆的握柄和双手在左腿裤线的内侧，左臂和杆身形成一条直线。
这种姿势能让你的挥杆轨迹形成宽的椭圆型，在触球时，杆头与地面平行、略微向上的击球。
三角形保持不动
随着球杆已经向后上杆，保持双臂和肩膀在击球准备时形成的三角形。在上杆之初的1英尺左右范围内，杆头尽量保持很低——几乎是扫着地面上的草。
保持这个三角形不动非常关键，有助于产生略宽的挥杆轨迹和充分转体。
RC 球道木杆许多业余球手在一开始就破坏了这个三角形，造成右肩转动过度。从而使杆头太向里、挥杆轨迹变窄，并减弱了力量。
在上杆过程中，扭转右髋以上的中部部位。
下半身引发下杆
下杆时，从下向上伸展身体。从重心向前面的左脚轻轻转移开始，尽可能保持上半身的弯曲。
身体重心仍在两脚间的时候，感觉重心稍稍向目标移动。
大多数球手下杆时，肩膀、双臂、髋部和双腿同时行动，结果导致了陡直而非横扫式的挥杆轨迹。
要想正确地伸展身体，把橘子(或其他的海绵体)放在左脚尖下面练习挥杆。左脚往下踩并压扁橘子来引发下杆。
不同球位不同方式的使用要诀
平扫式挥杆
适用场合
良好的落球位置状态。
应用方式
先作试挥杆，将注意力集中在杆头扫过时接触的草皮上。
该挥杆低点，即杆头与草的接触位置应与球位一致——通常位于左脚(前脚)跟部延长线靠后两英寸。
应用原理
即便是用球道木杆平扫过球将其打起，杆头在触球时也应该是向下运动的。这可以增进产生扎实的触球以及球的倒旋，使球能够飞到空中。
许多球员总想帮助球飞起来，结果是让挥杆轨迹的低点移到球的后方，导致击球时出现打到球后的地上及打在球的上部。
向下式挥杆
适用场合
球位于长草区、削起的草皮印痕和无草的秃泥地等不良位置。
应用方式
将球位向后移2英寸，并照常挥杆。同样先作试挥，从调整后击球准备姿势中体会挥杆的低点位置。
球位的后移会相对减少杆面的倾角，所以应选用倾角稍大的球杆加以补偿。同时向目标稍微偏左的方向瞄准，因为当球位靠后时，球倾向于朝右飞。
应用原理
这种对击球准备姿势的简单调整回自动改变挥杆的形态，使触球的角度变得陡直。而较陡直的挥杆轨迹可促使杆头在着地之前触球。
