20160127健康好味道节目:美味米线的做法

  米线的做法是非常多样的,不仅美味而且含有丰富的营养价值,能有效补充人体所需要的能量。那么生活中米线的做法大全是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康好味道节目来看看吧!

  该视频主要文字介绍:

  美味米线的做法

  材料

  米线、海带丝、小白菜。

  香菇(蘑菇)、水豆腐、猪肉(牛肉)。

  配料

  盐、鸡精、红辣椒粉、胡椒粉。

  酱萝卜干、番茄酱、姜、蒜、香菜。

  做法

  1、首先我们就要将米线、香菇、海带丝、小白菜、水豆腐等清洗干净,接着再将水豆腐切块备用。

  2. 猪肉切片炒好备用,熟牛肉切片。

  3、砂锅中倒入清水,水开后,放入海带丝、香菇、豆腐、姜蒜等,加入少许盐和鸡精,盖好砂锅,小火炖煮五、六分钟。

  4、然后我们就要加入适量的鲜米线,放入小白菜、煮片刻,然后在放入适量的胡椒粉、红辣椒粉、酱萝卜干即可。

  5、搅拌均匀,加入少许香菜即可。

  炒米线

  材料

  真空米线一包,拌饭酱两汤匙。

  生抽半汤匙,白糖一点点,香菜一小把。

  做法

  1.准备材料,香菜洗净切碎。

  2.锅里放水烧开,倒入一包米线,加盖浸泡三分钟后,用筷子打散,再盖上盖子焖两分钟,捞出沥干水份。

  3.将平底锅烧热,然后在加入适量的油,倒入焯水的米线,然后在加入两勺两汤匙拌饭酱和半汤匙生抽,以及一点点白糖。

  4.中大火,用筷子不断翻炒米线。

  5.炒匀后,稍微加点水,继续翻炒至水份收干。

  6.放入香菜碎,翻匀即可。

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