北京电视台健康生活

20141111健康生活视频：王国宝讲养胃食物有哪些

到了秋冬季节，肠胃不适的人很多，这个季节也是容易伤胃的，因为人们的饮食多而杂，而且容易被寒气所侵袭，所以养胃是秋冬季节的首要大事。下面就让我们的王国宝专家来讲讲养胃的食物都有哪些吧。...

健康生活视频 养胃的食物有哪些 王国宝

20141110北京电视台健康生活：带鱼的做法

带鱼是我们生活中经常见到的一种鱼类，带鱼的营养价值很高，常吃能给我们补充多种微量元素和其他的营养物质，而且带鱼的做法很多，口感又好，所以深受人们的喜爱。下面就随小编一起来学一学带鱼都有哪些做法吧。...

北京电视台健康生活 带鱼的做法 炸带鱼的做法

20141107健康生活：王国宝讲白萝卜的养生功效

萝卜有很多种，我们经常吃的是一种白色的萝卜，这种萝卜营养丰富，常吃对我们的身体健康非常有好处，能助消化，嫩肤美容，还有很多的其他养生保健功效。下面就让王国宝专家来讲讲白萝卜的养生功效有哪些吧。...

健康生活 王国宝 白萝卜的功效

20141106健康生活视频：王国宝讲冬季如何养肾

立冬的到来，表示冬天已经正式开始了，在这样的季节，很多人已经开始补肾养生了。养肾的方式很多，饮食养肾是常见的。在这样的节气里，有什么好的方法可以有效养肾呢?下面就让王国宝专家来讲讲立冬如何养肾吧。...

健康生活视频 如何养肾 王国宝

20141105健康生活：张永生讲爆米花的危害

爆米花是我们经常吃的一种食物，很多人去电影院看电影的时候就会习惯的买一桶爆米花，边看电影边吃，感觉非常好。但是爆米花对我们人体的伤害是很大的，可能很多人都不太了解。下面就让张永生专家来讲讲爆米花都有哪些危害吧。...

健康生活 张永生 爆米花的危害

20141104健康生活视频：丛日利讲如何养骨

人随着年龄的增加，身体很多的部位都有不同程度的退化现象，我们的骨骼退化是特别明显的，很多年纪大的人都会有一些骨质疏松的症状，所以就更要注意骨骼的日常保养，那么有什么好的方法可以养骨呢?下面就让丛日利专家来讲讲如何养骨吧。...

丛日利 健康生活视频 养骨养生

20141031健康生活视频：赵斌讲海蟹的做法

螃蟹是很多人都非常爱吃的一种海鲜，海螃蟹的营养价值是很高，而且味道也特别的鲜美，它的做法多样化，所以人们对于螃蟹真是百吃不厌。那么海蟹都有哪些美味的做法呢?下面就让赵斌专家来给大家推荐几道海蟹的做法吧。...

健康生活视频 海蟹的做法 赵斌

20141103健康生活视频：李继华讲关节炎治疗方法

我们身体多处都有关节，所以有的人生活中养成不良的生活习惯就会引发多处的关节炎，关节炎痛起来很影响人们的生活和工作，所以如果有关节炎这种病症，就一定要及时治疗，下面就让李继华专家来讲讲关节炎如何治疗吧。...

健康生活视频 关节炎的治疗方法 李继华

20141031北京电视台健康生活：姜汁菠菜的做法

　生姜是我们日常烹饪的一种重要调料，它不仅能去腥驱寒，还有很多对我们人体很好的用途。而菠菜的营养价值也非常高，富含铁质，对贫血的人来说是很好的食物。下面就一起来看看这道姜汁菠菜是怎么做出来的吧。...

北京电视台健康生活 姜汁菠菜的做法 生姜的功效

20141030健康生活：张晔讲保持年轻的饮食

我们都知道人总会有老的那一天，但是人们都想要一直保持年轻的容颜，这可不是件容易的事，影响我们变老的因素有很多，但是我们可以通过饮食来延缓衰老。下面就让张晔专家来告诉我们有哪些食物是可以保持年轻的吧。 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： ...

健康生活 年轻饮食 张晔

20141029健康生活视频全集：如何挑选冰糖

我们经常在一些食物的烹调过程要加入冰糖来调味，冰糖不仅能增加味道的清甜，其实它还有不错的滋润效果。所以很多人经常会用冰糖来代替白砂糖。但是冰糖也要慎重挑选，挑到好的冰糖才能起到对我们有益的功效。下面就来看看该如何挑选冰糖吧。 下面是该视频的...

健康生活视频全集 冰糖的功效与作用

20141028北京电视台健康生活：多吃燕麦的好处

我们很多人在早上的时候都喜欢用燕麦来当早餐，燕麦容易让人有饱腹感，而且也含有不少的营养成分，很多减肥的人都非常的热衷燕麦。那么常吃燕麦具体对我们有什么样的好处呢?下面就跟随小编一起来了解一下多吃燕麦的好处吧。 下面是该视频的在线观看和主要内...

北京电视台健康生活 燕麦的营养价值 燕麦粥有什么好处

20141027健康生活：王国宝讲如何摆脱上火症状

在秋冬天的时候，天气寒冷干燥，所以人们经常有一些上火的症状，其实上火不是小事，很多人觉得多喝一些水就好了，可是这种干燥往往有的时候多喝水也不能解决。那么要怎么摆脱上火呢?下面就让王国宝专家来讲讲如何摆脱上火症状吧。 下面是该视频的在线观看和...

上火的症状 健康生活 王国宝

20141024健康生活：焦通讲如何排除体内重金属

我们如果要想达到很理想的养生保健效果，就要多了解一些我们身体里有哪些有害物质，其实很多人都知道我们的饮食中是含有一定的重金属含量的。所以要及时进行排除。下面就让焦通专家来讲讲如何排除体内重金属吧。 下面是该视频的在线观看和主要内容介绍： 如...

健康生活 如何排除体内重金属 焦通

20141023健康生活视频：陈新讲养精气神的食物

我们都知道一个人的精气神代表着一个人的精神面貌，我们见到一个人，对他的初印象就是外表，如果一个人的精气神很饱满，就会让人觉得他很阳光很健康。那么怎样养精气神呢?下面就让陈新专家来讲讲养精气神的食物有哪些吧。 下面是该视频的在线观看和主要内容...

健康生活视频 怎样养精气神 陈新