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防癌抗癌

  癌症(Cancer),亦称恶性肿瘤(Malignant neoplasm),为由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌细胞除了生长失控外,还会局部侵入周遭正常组织甚至经由体内循环系统或淋巴系统转移到身体其他部分。

宜吃1、高蛋白等营养丰富的食物。2、以植物性食物为主。3、多吃蔬菜和水果。

忌吃1、烧烤、熏制类食物。2、油炸、霉变类食物。3、隔夜熟白菜和酸菜。

生煸黄花菜

生煸黄花菜
黄花菜去掉老叶、老皮,洗净沥水;色拉油烧热,放入精盐、黄花菜,快速煸炒;见黄花菜完全变成油亮深色...
类别 益智补脑调理 清热解毒调理 利尿调理 水肿调理 高血压调理 肝调养调理
菜系私家菜

素炒菠菜

素炒菠菜
蒜头拍松加油,高火爆香2分30秒备用;菠菜洗净,切段,放入耐热袋中,加盐及爆香过的蒜头和油,袋口结起;
类别 微波食谱
菜系其它菜系