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家常菜

咖喱土豆

咖喱土豆
土豆:所含的钾能取代体内的钠,同时能将钠排出体外,有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效...
类别延缓衰老调理 养颜美容调理 
菜系家常菜

纯天然山楂糕

纯天然山楂糕
山楂:所含的黄酮类和维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成,能增强机体的免疫力,有防衰老、抗癌的作用。防治心血...
类别高脂血症调理 延缓衰老调理 
菜系家常菜

核桃小炒

核桃小炒
核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂、高血压、冠心病病人食用...
类别防癌抗癌调理 益智补脑调理 
菜系家常菜

老北京羊肉包

老北京羊肉包
羊肉:含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂...
类别补虚养身调理 明目调理 
菜系家常菜

鲜美黑鱼汤

鲜美黑鱼汤
黑鱼:含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、和烟酸,并分离出组氨酸等。味甘,性寒。能补脾益气,利水。用于脾虚水肿...
类别防癌抗癌调理 便秘调理 
菜系家常菜

苹果炒饭

苹果炒饭
苹果能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。还能减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。
类别糖尿病调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

草莓奶酪酱

草莓奶酪酱
草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的...
类别减肥瘦身调理 冠心病调理 
菜系家常菜

胡萝卜蛋卷

胡萝卜蛋卷
胡萝卜:降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
类别防癌抗癌调理 明目调理 
菜系家常菜

烤豆皮

烤豆皮
豆腐皮极富营养价值,不但含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪、纤维素,还有钾、钙、铁等人体需要的矿物质。豆腐皮易消化、吸收快,是...
类别贫血调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜

尖椒鸡

尖椒鸡
鸡肉:消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智...
类别清热去火调理 防癌抗癌调理 
菜系家常菜