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四川菜

简单水煮牛肉

简单水煮牛肉
牛肉中脂肪含量很低,但却富含结合亚油酸,这些潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为...
类别延缓衰老调理 补血调理 
菜系四川菜

泡椒三文鱼

泡椒三文鱼
1.三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效提升高密度脂蛋白胆固醇、降低血脂和低密度脂蛋白胆固醇,防治心血管疾病。 ...
类别胃调养调理 补虚养身调理 
菜系四川菜

泡椒牛肉

泡椒牛肉
钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素的产生,从而影响肌肉的生长。牛肉中富含蛋...
类别延缓衰老调理 补血调理 
菜系四川菜

尖椒鸭血

尖椒鸭血
鸭血中含有钴、铁等多种微量元素,并含有丰富的维生素K。
类别贫血调理 补血调理 
菜系四川菜

川味水煮豆腐

川味水煮豆腐
1.豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。...
类别防癌抗癌调理 胃调养调理 
菜系四川菜

辣椒回锅肉

辣椒回锅肉
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。 2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的...
类别肾调养调理 滋阴调理 
菜系四川菜

泡椒凤爪

泡椒凤爪
1.祛脂降压。鸡爪能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。 2.养颜护肤。鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。...
类别
菜系四川菜

辣子鸡

辣子鸡
1.强身健体 鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用 2.提高免疫力 现代社...
类别补肾 水肿调理 
菜系四川菜

黑椒猪肉脯

黑椒猪肉脯
1.补充蛋白质和脂肪酸 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,...
类别补肾 便秘调理 
菜系四川菜

椒盐烙土豆

椒盐烙土豆
从营养角度来看,土豆比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠马铃薯和全脂牛奶就...
类别胃调养调理 糖尿病调理 
菜系四川菜