山药的做法 推荐山药的8种美味做法(2)

  五、牛蒡山药红枣羹

  材料:牛蒡30g、淮山30g、红枣20g。

  做法

  1、把淮山洗干净,削掉外皮,然后切成滚刀块。把牛蒡洗干净,用刀背刮去表面的皮,斜切厚片。红枣洗净,拍扁去核备用。

  2、点火将瓦煲里的清水煮沸,然后放入所有材料,武火煮20分钟左右,再转文火煲一个半小时,后下盐调味就可以饮用了。

  六、山药蜜茶

  材料:山药粉20克、蜂蜜适量。

  做法

  将20克山药粉放到加了清水的锅里,用慢火煮约3分钟,再把火关上,盖着盖子闷热5分钟,加入蜂蜜就可以食用。

  七、桂花山药羹

  原料:山药、桂花酱、枸杞。

  做法

  1、山药去皮切小块。好戴手套去皮,粘液接触皮肤很痒。

  2、放入蒸锅蒸10分钟至软烂

  3、用搅拌机加工成泥,盛入碗里。

  4、放两勺桂花酱,把泡好的枸杞摆上去就可以了。

  八、拔丝山药

  原料:山药500克,白糖100克,青红丝、枸杞子、植物油各适量。

  做法

  1、将山药去净外皮,洗净后,切成棱块。枸杞子洗净,剁碎。

  3、锅内加植物油,烧至六七成热时,将山药入油中炸至内软外硬呈金黄色时,捞出控净油。

  3、锅内留油少许,加入白糖,炒至糖液淡黄色出丝时,加入炸好的山药锅内翻匀,撒上青红丝、枸杞粒即可。

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