大麦茶的做法 香醇大麦茶为您健康加分

  大麦茶是我国的一道传统饮品,一般是以大麦为主要原料制成。大麦茶营养丰富,含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,膳食纤维,钙,磷,铁。具有美白,调理肠胃,帮助消化,消温解毒,健脾瘦身等功效。下面小编就为大家介绍几款大麦茶的制作方法吧。

  大麦茶

  材料

  大麦若干。

  做法

  1、生大麦用自来水冲洗干净晒干。

  2、起锅炒大麦至表皮微黄。

  3、大麦凉透用粉碎机打成细末装瓶。

  4、1-2汤勺大麦细末装入玻璃杯中,用刚烧开热水冲泡。

  红糖山楂大麦茶

  材料

  大麦茶20g、山楂干10g、红糖15g、明胶粉20g、酸奶适量。

  做法

  1、原料集合。

  2、将山楂片用清水洗净后放入容器中,加入大概500ml的水,连同大麦茶一起加热。

  3、煮开后,继续熬煮5分钟,颜色变浓,加入红糖,搅拌至全部融化。

  4、将茶水过滤至干净的碗里。

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