spa知识 介绍常见的四种spa类型(2)

  抵抗压力

  对于现代都市女性来说,spa令人心动的一个作用应该就是缓解压力了。在现代,女性往往需要面对巨大的压力,因而精神与身体都会出现这样那样的问题。而spa的水疗方法有着非常不错的减压作用,能够帮助我们缓解压力,改善心情。

  瘦身

  摄取低热量饮食、运动以及态度的改变,是瘦身根本之道。水疗治疗有助于松弛体内液体,体内流动的水份总量大约增加30%,可减少人体组织内,或组织与组织之间的衔接脂肪细胞团群。水疗还可以加速体内脂肪与醣类的新陈代谢作用。水疗按摩配合上海藻的应用,在减轻体重方面确有功效。

  加快新陈代谢

  在水疗作用下,代谢过程加强,低温水疗时更是如此。低温水疗主要作用于脂肪代谢,提高气体代谢,过热或过冷水疗时,还可令氮与蛋白质代谢增高,但作用停止后即可恢复。

  促进排汗

  排汗对于很多人来说,应该是非常不以为意的。但是实际上,健康的排汗对于我们的健康非常的重要,而且准确来说,很多女性从在生活中并没有能够规律的排汗,也就不能保证自己的健康状况了。而spa恰恰能够起到促进排汗的作用哦!

  spa注意事项

  以下病患不建议接受温泉疗法

  1、头脑或意识不清、老年痴呆、智力退化及平衡感障碍者,以免淹水产生意外。

  2、心律不齐。

  3、未接受治疗的癫痫病患者。

  4、血糖控制不良的糖尿病患者或低血糖症。

  5、严重的下肢静脉曲张。

  6、对光、热敏感者(例如红斑疮患者)。

  7、恶性肿瘤。

  8、血压控制不良的高血压患者。

  9、姿势性低血压。

  结语:上文详细的为大家介绍了关于spa的相关内容,希望大家能多了解。小编主要的目的就是希望大家能对spa能有个清晰的认识,希望这些知识能帮助到大家哦!后,小编祝愿大家身体健康,万事如意哦!

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