5)吃冷的或室温下的食物，这样不会闻到气味难受。
6)避免接触使患者恶心的气味，如油烟、香烟和香水。
7)饭后坐在椅子上休息，但至少饭后两个小时才能躺下。
化疗掉头发的护理方法
1.洗完头发，如果必须用吹风，请用低温温和的风速。
2.梳头发时尽量使用软的梳子。
3.尽量使用温和的洗发液。
4.不要用发卷做头。
5.尽量不要留长发，剪短发会使头发看上去要浓密一点，即使脱发也易处理。
6.不要染发或定性。
7.千万不要戴假发。
8.冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。
适合化疗后的药膳
1、无花果炖肉
鲜无花果100克、瘦猪肉100 克，分别洗净切块，同入锅中加入适量水和调料，煮至肉烂，喝汤吃肉。治疗鼻咽癌化疗后口干咽痛，有健脾和胃、消肿解毒作用。
2、橄榄罗汉果汤
橄榄30克，罗汉果1个;将2样物品置锅中加清水，煮沸饮水。清热解毒，利咽喉化痰。
3、黄芪炖鸭
黄芪20克，鸭200克，同炖至熟烂。具有补中益气，滋阴养胃之功效;适用于气阴两虚者。
4、山药莲苡汤
山药30克、莲子(去心)30 克、薏米30克，加水适量，慢火炖熟，加白糖少许，每日1次，连服15天。治疗各期鼻咽癌属脾虚者，有健脾益气，清心安神之效。
化疗后掉头发的话，可以适当的多吃些有营养的食物增强体抗力和免疫力，比如胡萝卜，枸杞，松子，榛子，鱼肉，鸡蛋，腔骨和动物肝脏等，都能帮助缓解化疗后调头发的症状，另外多梳头可以促进头皮的血液循环，对头发的生长也有一定的好处的。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于化疗后掉头发应该怎么办的一些方法以及化疗后为什么掉头发的原因。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，如果因化疗而出现掉头发的话，则是没什么的大碍的，所以不要用太多的心理负担。
