2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。
3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。
将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。
(二)敷眼法
土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。
哪些人群容易有黑眼圈
1、眼部护理屡次失败的人群。
2、经常哭的女性。
3、经常熬夜、生活不规律的人群。
4、年龄在20岁以上的男性、女性。
5、从事电脑及网络工作的人群。
以上这些人黑眼圈容易重，所以以上的这些人一定要很好的调理自己的身体才可以，养成良好的作息时间，不能忽视充足的睡眠给身体带来的好处。
如何预防黑眼圈
1、戴即弃隐形眼镜，因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2、保持温暖体温，太冷的环境会令眼部血液不流通，产生黑眼圈的机会就高些。
3、多运动，多做有氧运动。如跑步、打球及游泳，增加身体血液循环。
4、睡高枕头，令血液不集中于眼部，减低患黑眼圈机会。
5、睡眠充足，睡眠时间以4～8小时恰当，因为身体循环系统以4小时为一节，医生说在晚上10：00至凌晨2：00处于熟睡状态的话，血液循环系统会处于佳状态，但过了这段时间仍未睡，黑眼圈会变得很严重。
结语：以上介绍的方法可以帮助我们更好的预防黑眼圈，但是如果你已经黑眼圈很重了一定也要找到好的方法把黑眼圈去除了，以上介绍的方法希望能帮助我们更好的恢复黑眼圈，保护好眼周肌肤。
