五官是我们面部基本的组成部分，应该是缺一不可的，那么五官指什么呢?如果五官出现问题就单纯的是影响面部美观吗?其实不然五官出现问题首先就是健康出现问题了。那么五官保健方法有哪些呢?下面详细介绍下。
五官很重要缺一不可，从五官是能看出我们身体的健康状况的，所以我们需要了解一下五官的重要性，平时生活中我们应该如何对五官进行保养?
五官指什么
五官，特指人的外貌长相。人们常说的“五官”，指的就是“眉、眼、耳、鼻、口”五种影响容貌面部特征。
在相学上，分别被赋予一种名词如下：
耳：名为“采听官”。
眉：名为“保寿官”。
眼：名为“监察官”。
鼻：名为“审辨官”。
口：名为“出纳官”。
五官变化与健康关系
1、假如您的眼睛哪一天突然出现看不见的状态了的话，那就是在告诉您的肝功能出现了问题，一定要及时去医院检查一下自己的肝脏的健康情况的哦。
2、嗅觉越来越不灵了，这是肺功能衰弱的标志。
3、嘴唇感觉变迟钝了，这是胰脏功能衰弱的标志。胃部受到侵害时，嘴唇会变得干燥甚至破裂。
4、假如您在生活中的哪一天发现自己的耳朵听声音听得开始出现模糊的状态的话，那也就是在预示着您的肾脏出现了衰弱的现象，所以长时间坐着工作的人，一定要注意自己的肾脏健康，是不可以久坐的。
5、味觉迟钝尝不出味道了，这是心功能衰弱的标志，当口中干涩，感觉不出食物的滋味时，要注意心脏发生病变。
如果五官发生病变可能是我们的身体再给我们预警，告诉我们可能是身体某些器官出现问题了。以上介绍的五官出现问题所对应的疾病我们都了解了吗?
五官保健
眼睛减龄方法
1、多吃黄绿色食物。 如胡萝卜、玉米、西红柿、西兰花、猕猴桃等，丰富的叶黄素和玉米黄素会在眼睛后部的光敏感组织中积累，帮助眼睛对抗紫外线，也能防止眼睛的功能性退变。
2、打乒乓球、多转动眼睛。 打乒乓球时，眼睛随着快速运动的物体转动，可以起到调节、放松的作用，延缓老花、预防近视。
