眼睛是我们每个人都很重要的一个器官，假如眼睛出了问题，那么日常很多事情都没法去做了。眼睛发干是怎么回事?相信很多人都会有这样的经历，感觉眼睛里面没有水分。那么眼睛发干怎么改善?想知道的话，一起来看文章做个了解吧!
眼睛发干是怎么回事
用眼过度
每天上班使用电脑的人很多，而且经常一看电脑就是八个小时。长时间的面对屏幕，会让我们的眼睛非常的劳累。特别是很忙的时候，常常会忘记眨眼睛，因此眼睛就变得很干涩了。建议大家不能用眼过度，应该注意劳逸结合。
环境干燥
空气中的湿度，对于我们的眼睛也是有影响的。比如说待在一些很干燥的城市，就不如待在沿海的城市眼睛舒服。另外在长时间开空调的房间里面，眼睛也是会很干燥的，就是因为空调把水分抽走了。这个问题，建议使用加湿器来改善。
隐形眼镜
戴眼镜是很多爱美的人都不愿意面对的事情，虽然现在眼镜框款式很多，但是总觉得不戴眼镜好看。因此，隐形眼镜成了很多人的选择，而隐形眼镜如果佩戴的时间比较长，会造成眼睛发干，还可能会导致眼睛有异物感。
睡眠不足
睡眠不足造成眼睛负担，导致泪液质量下降，出现眼干涩，严重者也会导致青光眼等眼部疾病，导致视力急速下降。
药物使用不当
药物使用不当，如眼药水滴太勤会伤眼，都会造成泪液分泌不足而引起眼部干涩不适。
眼部疾病
如炎症、结膜角膜干燥症等都会引起眼睛干涩，如果发现有类似症状，比如眼部出现异物感、烧灼感、眼睛干涩、爱流泪及视力障碍。建议通过医学的手段和方法对眼部进行全面的检查，积极治疗。
