2.影响假膜脱落的3个关键因素
首先是体质差异，年轻人比中老年人愈合快，免疫力强的人比免疫力弱的人恢复得好，假膜脱落也会更早。其次是创口大小，智齿埋伏较深、拔牙时需要切开牙龈的创口，比普通智齿拔除的创口更大，假膜覆盖范围更广，脱落时间自然会稍长。最后是护理情况，护理得当的话，假膜能顺利完成保护作用，按时脱落；如果护理不当，可能会导致假膜提前脱落或延迟脱落。
三、重点提醒：护理不当，假膜可能提前脱落！这些坑别踩
1.绝对不能做的3件事，避免假膜提前脱落
最忌讳的就是用手或牙签去抠、去撕假膜，很多人觉得假膜不舒服，就想把它弄掉，殊不知这样会直接损伤下方正在生长的新组织，导致创口出血、感染，还可能留下疤痕。其次，拔牙后24小时内不要刷牙、漱口，也不要用拔牙侧咀嚼食物，避免水流冲击或食物摩擦创口，导致假膜脱落。另外，不要吃辛辣、坚硬、过烫的食物，这些食物会刺激创口，影响愈合。
2.正确护理，助力假膜按时脱落、创口愈合
拔牙后24小时内，尽量吃温凉、软烂的食物，比如粥、面条、蒸蛋等，避免刺激创口。24小时后可以轻柔地刷牙、漱口，漱口时动作要轻，不要用力过猛，避免冲击创口。平时要保持口腔清洁，饭后可以用温盐水轻轻漱口，减少口腔内细菌滋生。同时要注意休息，避免过度劳累，不要吸烟、喝酒，这些都会影响创口愈合速度。如果创口有轻微疼痛或肿胀，可以通过冷敷缓解，无需过度处理。
总而言之，拔智齿后的白色假膜是伤口愈合的“好帮手”，无需过分担心，正常情况下7-10天会自然脱落，因人而异略有差异。只要做好护理，避开误区，不抠不碰、保持口腔清洁、清淡饮食，创口就能顺利愈合，假膜也会按时脱落。如果假膜脱落时间过长，或者出现异味、肿痛加剧等异常情况，及时就医检查即可。
