糖尿病是一种常见病，治疗起来比较的困难，一般都是靠调理，因为如果不能及时的调理可能危害会很大，所以及时的调理很重要。下面就跟小编一起来了解一下糖尿病人食谱及禁忌?糖尿病饮食注意事项有哪些吧?
糖尿病因为比较难治疗一般都是靠调理，所以饮食就是其实很重要的一项，如果能通过每天的饮食来很好的调理糖尿病是很不错的方法。
糖尿病人食谱及禁忌
一、早餐
1、主食
高纤维馒头或饼等高纤维主食。
2、副食
①煮鸡蛋或荷包蛋一个。
②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。
二、午餐
1、主食
高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食。
2、副食
①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。
②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。
三、晚餐
1、主食
①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。
②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择用小米煮粥、绿豆煮粥、红小豆粥等。
2、副食
①蔬菜、豆制品等。
②鸡、鸭、肉、鱼等可根据个人喜爱情况选择。
每日三餐应该要有固定的食谱才行，只有这样才能很好的调理糖尿病，但是糖尿病是有很多食物是不能吃的，所以一定要注意糖尿病的饮食禁忌。
