板栗泡酒的功效 这样吃板栗竟能预防三高(2)

  既然板栗泡酒对人的身体有着这么多的好处,那么,关于板栗如何泡酒的方法想必很多人都想知道,既然你们这么想知道,小编当然会满足你,下面我们就一起来看看,怎样用板栗泡酒喝?以及板栗泡酒注意什么好?

  怎样用板栗泡酒

  栗子120公克,白酒500公克。

  用板栗泡酒的办法

  1.预备一支干燥、洁净的玻璃瓶。

  2.将栗子洗净擦干,接着去壳、拍碎,装放净瓶中。

  2.倒入白酒,加盖密封,置阳凉处,每日摇摆数次,10日后静置澄明即可饮用。

  用法:每日早、晚各1次,每次空腹饮用10至25毫升(无须食用栗子果肉亦可)。

  板栗泡酒配方及功效与作用

  别的我们想知道的用生的仍是熟的板栗好,这个我们想想都知道了,肯定是用生的板栗,熟的板栗现已没有任何泡酒的价值了,并且熟板栗放在液体里边长期会被溶解的!

  板栗泡酒注意什么好

  第一:尽量不要购买已经开口的板栗

  事实上,不仅仅是板栗,大部分坚果在购买的时候好都不要购买已经开口的。如果板栗已经开口,那就说明板栗中所含有的营养已经出现部分流失了,另外一方面则是果实中容易有细菌繁殖,服用后不利于身体健康。建议已经加工之后的板栗出现了开口的情况,一定要短时间服用掉,避免损坏身体监看。

  第二:购买时不要挑选外表油亮的板栗

  对于这个很多人具有疑问了,不是外表越会回加上一些石蜡,这种物质服用之后会损害身体健康。所以,在选择板栗的时候,少买一些外表油亮的。

  第三:服用要适量

  板栗的味道非常好,不仅香甜软糯,同时口感也非常的好,是很多人的爱。但需要注意的是,板栗不能够一次性吃太多,避免身体出现消化不良的情况。大量的板栗堆积在肠胃中,很容易出现气滞腹胀的情况,甚至还有一些人出现烧心以及反酸等症状。特别是新鲜的板栗服用千万不能够贪多,不好消化。

  总结:板栗泡酒虽然是一种不太常见的食用板栗的方法,但是,依然还是有不少的人在这样做,既然不管是吃板栗还是板栗泡酒都有这么多的好处,那么,你就一定不能错过这么好的食物,但是,要注意吃板栗千万不要过量哦!

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