老年痴呆吃什么 常吃玉米可以减轻这个病

  老年痴呆患者平时在饮食上需要多注意,常吃一些有营养的食物,可以帮助缓解病情。老年痴呆的原因是什么?患上这种病其实原因是非常复杂的,目前还没有一个明确的结论。老年痴呆的症状有哪些?想要了解更多就请看下面的文章吧!

  老年痴呆吃什么

  玉米

建议老年痴呆患者多吃点玉米

  建议老年痴呆患者多吃点玉米,玉米含有大量的亚油酸,可以帮助保护血管以及神经,从而达到缓解病情的作用。玉米建议水煮或者是蒸熟之后给老人吃,不要吃油炸以及烧烤的玉米,这样的玉米难以消化,还可能会造成便秘。

  燕麦

  燕麦是一种含有大量的β-聚葡萄糖的食物,这个成分能够帮助滋养人的大脑神经,达到缓解多种精神疾病的效果。不过,由于燕麦比较难以消化,所以建议给老人吃即食燕麦片,少吃新鲜的燕麦,否则可能会造成老人腹胀。

  坚果

  坚果的健脑效果相信大家都是知道的吧!坚果中含有多种营养元素,比如说不饱和脂肪酸、DHA以及维生素B等等,这些都是人的大脑保持健康运作所必需的。老人可以每日吃两个核桃大小的坚果,坚持吃就会有作用。

  南瓜

  常见的南瓜也是一种适合老年痴呆患者食用的东西,南瓜中含有丰富的β胡萝卜素,这种成分可以让我们的思维变得更加活跃。除了南瓜之外,胡萝卜以及木瓜、芒果等橙色的食物中也含有胡萝卜素。南瓜子含锌高,因此常吃一些也能健脑。

  老年痴呆的症状

  1、性格改变

  患有老年痴呆的朋友在平时很有可能会出现性格上的改变,这个时候我们会发现老人的脾气变得很怪,出门经常忘记回家,或是经常会疑神疑鬼的,如果你家中有这样的老人,我们不要认为是她们变“坏”了,也许他们可能即将患上老年痴呆症。

  因为,早期的老年性痴呆主要表现为性格变化,如自私、主观、急躁、固执、吵闹、发怒等。此阶段症状容易被忽视,也易与脑血管硬化性精神病相混,需引起注意。

  2、记忆力日渐衰退

根据研究显示,那些平时爱动脑子的老人患上老年痴呆的可能会比较小

  老年痴呆比较常见的一种情况就是记忆障碍,这个时候患者比较典型表现是“忘近不忘远”,生活中一些比较小的事情都会忘记,现实忘记有没有早饭,早上有没有洗脸等,患者的病情如果比较严重,那么可能会走失。

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