很多人重视牙齿健康，但是进食之后牙缝中会残留一些食物残渣，有的人会用牙线来去除，但又有人说使用牙线会导致牙缝变大，真的是这样吗?牙线的使用到底有什么用处?一个小小的牙线棒，要怎么用才正确?牙线什么时候使用比较好?
使用牙线是不会导致牙缝变大的。我们的牙齿存在一些生理动度，当牙线进入到两颗牙齿之间时，牙齿会发生很微小的移动来缓冲，牙线移除之后，牙齿又会恢复到原本的位置，所以牙线并不会导致牙缝变大。如果使用牙线之后感觉牙缝变大了，可能是因为牙缝中原本的软垢、食物残渣被清理出去，留出了空间导致的。
其实不用牙线才会导致牙缝变大。牙缝间的镶嵌物、软垢如果长期没有被清理，不仅对牙周组织造成刺激，还会导致牙龈萎缩、出现龋齿，反而会让牙缝变大。
大家都知道牙齿之间存在很多间隙，我们每天也会通过刷牙来清洁牙齿，但是刷牙只能清洁到牙齿的三面，两个牙齿之间的侧面是无法清洁到位的。此时牙线就排上了用场了，帮助你让牙齿清洁更到位。
1、选对牙线
市面上的牙线有很多种类，选择牙线时更重要的是看牙线的粗细，选择可以刚好进入牙齿缝隙的牙线就可以。
