大麦茶的功效 常喝这种茶帮你清除口腔异味

  大麦茶有很多泡法,如果你喜欢喝,一定要试试看不同的泡法。喝大麦茶对于健康是很有好处的,坚持喝茶的人,身体会更加强壮。不过,大麦茶还有很多的禁忌,在喝的时候必须要注意,想知道具体的禁忌都有哪些,请看下面的文章!

  大麦茶的功效

大麦茶的功效

  第一:清除异味

  大麦茶本身具有一种比较独特的清香,能够帮助我们清新口气,生活中我们在吃完韭菜、大蒜或是生鱼片这些有味道的食物,喝一点大麦茶能够帮助人们减少口中的异味。人们多都喜欢吃肉类食物,这些食物食用较多,饮食大麦茶还能帮助促进肠胃的消化。

  大麦茶能够帮助清除口腔异味,在我们吃了一些刺激性的气味比较大的食物吃,常常会有口气。比如说吃了生鱼片、大蒜、韭菜,这个时候建议喝上一杯大麦茶,你会发现口中的异味消失了。而且大麦茶还能促进消化,饭后喝很合适。

  第二:养胃

  大麦茶具有养胃的效果,肠胃功能差的朋友,记得常喝哦!不少人都会经常感觉到胃酸、胃胀,这其实就是肠胃的功能不好的表现,在这个时候建议喝点大麦茶。大麦茶能够缓解胃部不适,让积食症状好转,长期饮用还能养胃哦。

  第三:减肥

  想要减肥,喝点大麦茶也是很好的。由于它能够促进消化,因此在吃了太多的食物之后喝点它,可以让肠胃不适得到改善,消化掉多余的食物。另外大麦茶里面的纤维素含量也比较高,纤维素可以抑制人体对于脂肪的吸收,希望大家注意。

  第四:美白

  坚持喝大麦茶的人,皮肤会有明显的改善,由于大麦的纤维素含量很丰富,进入人体之后能促进体内的新陈代谢和内分泌系统的调节。所以坚持饮用大麦茶能改善肤质,喝过的大麦茶还可以用来泡澡,也有提亮肌肤的效果哦。

  第五:提高身体免疫力

  研究发现,大麦茶具有消温解暑的作用,并且大麦茶中含有大量适合身体并且身体所需要的营养物质,长期坚持服用能够很好的改善体质,提高身体免疫力。

  大麦茶的泡法

  配料:2汤匙烤大麦,8杯水

大麦茶的泡法

  在一个小锅里,将大麦和水煮沸。

  减少炖煮,盖上盖子,煮20分钟。

  如果你找不到烤大麦,你可以用炒锅在中火上烤大麦5-10分钟,或直到谷物变成深棕色。

  日本烤大麦茶的泡法

  1/3杯未煮过的珍珠大麦、8杯水

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