感冒能吃榴莲吗 吃榴莲要注意什么

  在逛超市的时候离水果摊位还有一段的距离就能闻到榴莲的味道。它的颜色黄黄的想刺猬似的,味道臭臭的。那么,在感冒期间可以吃榴莲吗?榴莲不能和什么一起吃呢?今天小编就带大家一起来了解一下吧。

  感冒能吃榴莲吗

  有些说法认为榴莲的果肉所含氨基酸的种类特别齐全,含量也很丰富,其中含有7种人体所必需的氨基酸,而且谷氨酸含量特别高,能够增强免疫力。感冒的人免疫力下降,吃些榴莲有好处。

  但其实,患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴莲会令病情恶化,对身体无益。因此,小编建议感冒了还是要忌口,暂时不要在感冒期间食用榴莲。

患感冒、喉痛咳嗽的人吃榴莲会令病情恶化

  吃榴莲的注意事项

  1、成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久。当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。

  2、因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。

  3、榴莲一次不可多食,一天好不要吃超过两瓣榴莲,大约100克左右。榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。而且中医认为:榴莲性质温热,若吃得太多,会令燥火上升,及出现湿毒的症状。

  4、榴莲性质温热,食用过多时可以吃山竹或喝绿豆汤、夏枯草汤。

  5、老年人应特别注意,榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息,故老人须少吃、慢吃。

榴莲果汁黏稠,易阻塞咽喉、气管而引起窒息

  6、榴莲不可与酒一起食用。因为酒与榴莲皆属热燥之物,如糖尿病患者两者同吃,会导致血管阻塞,严重的会有爆血管、中风情况出现,不宜食用。

  不适宜食用榴莲的人

  1、咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食。

  2、糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。

  3、榴莲含有较高钾质,故肾病病人,宜少食或不食。

  4、榴莲含有的热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少食。

  5、患有皮肤病的患者以及喉炎,哮喘以及气管炎的朋友也不宜吃榴莲,吃了会导致病情加重。

  榴莲不能和什么一起吃

  榴莲虽臭又丑但是它的味道非常的好吃。就像臭豆腐一样闻着臭但是味道非常的美味。榴莲不能和什么一起吃?榴莲是大补的水果,和酒,螃蟹都是相克之物,还有热气的食特不要同食以免导致身体上的不适。下面就来了解一下榴莲不能和什么一起吃吧?

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