菠萝蜜是大家经常会吃的一种水果，它的原产地在热带地区，并且个头非常大，味道也比较独特，那么常吃菠萝蜜的人，知道它的功效有什么吗?关于菠萝蜜的吃法有很多，除了直接吃，还可以做成菜品，一些人不适合吃菠萝蜜，它的禁忌有哪些?
清理肠胃
菠萝蜜是一种很有营养的水果，它当中含有大量的蛋白酶，这种物质到了身体中，能够分解人体当中的蛋白质，也能加快肠胃蠕动，能够促进肠胃对于食物的消化与吸收，菠萝蜜还可以将堆积在肠道中的垃圾与毒素快速排出，能起到清理肠胃的作用。
下奶
很多人应该不知道，菠萝蜜能够起到下奶的效果，对于刚刚生产完的人，可以阿静菠萝蜜的核煮熟然后食用，这样能够起到比较好的下奶作用，菠萝蜜核里面含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪，食用之后对于缓解妇女产后缺乳汁有效果。
消除水肿
常吃菠萝蜜能够有效的加强体内纤维蛋白的水解效果，它到了身体中能够将阻塞在组织与血管当中的纤维蛋白和血凝块溶解，这样能够很好的改善局部血液、体液循环，也能够将炎症和水肿快速的吸收，吃菠萝蜜对于脑血栓及其它血栓有一定的辅助治疗效果。
帮助治疗感冒
感冒明显的症状是咳嗽、发烧、嗓子疼，喝一杯新鲜的菠萝蜜汁，可以起到降温的作用，帮助缓解感冒症状，而且能有效的改善支气管炎。
美容
女人平时经常吃菠萝蜜还能起到一定的美容作用，菠萝蜜这种水果中含有大量的维生素B，它能滋养肌肤，也能提升人们的气色，更能加快皮肤细胞的新陈代谢，经常食用能细嫩肌肤，另外用菠萝蜜的果汁，直接敷脸，还能淡化色斑，起到一定的美白作用。
促进消化
菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。
止渴
