猪肉的营养价值及功效 美味的特色猪肴(5)

  猪肉的食用禁忌

  相宜

  猪肉+大蒜= 相宜

  猪肉中含有维生素B1,如果吃肉时再伴一点大蒜,可以延长维生素B1在人体内停留的时间,这对促进血液循环以及尽快消除身体疲劳,增强体质,都有重要的作用。

  相忌

  猪肉不宜多食,肥肉尤其如此。多食则助热,使人体脂肪蓄积,身体肥胖,或血脂升高,以致动脉粥样硬化,产生冠心病、高血压等。故肥胖、血脂过高、冠心病、高血压慎用或忌用。

  1.不宜食用未摘除甲状腺的猪肉。

  2.服降压药和降血脂药时不宜多食。

  3.禁忌食用猪油渣。

  4.小儿不宜多食。

  5.不宜在刚屠后煮食。

  6.未剔除肾上腺和病变的淋巴结时不宜食用。

  7.老人不宜多食瘦肉。

  8.食用前不宜用热水浸泡。

  9.在烧煮过程中忌加冷水。

  10.不宜多食煎炸咸肉。

  11、不宜多食加硝腌制之猪肉。

  12.不宜多食午餐肉。

  13.不宜多食肥肉。

吃猪肉的禁忌 猪肉的做法 猪肉的营养价值及功效 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...