奶茶是日常饮用及待客的必备饮料，它有不同种口味，品种也有很多，比如奶茶粉， 冰奶茶，热奶茶，甜奶茶，咸奶茶等。奶茶要细细品尝，才能够体会到其味道之美。那么喝奶茶会给我们带来哪些好处和坏处呢。
1、奶茶可以缓解疲劳，翻身身心，当劳累的时候，喝上一杯热热的奶茶，可以给身体补充能量，消除疲劳，让大脑放松，它能够调节人体的酸碱平衡，还富含糖分，能够及时的为人体提供能量。
2、奶茶可以缓解油腻感，能够帮助人体消化，还能起到提神的作用，因为茶中含有咖啡碱，富有多种维生素，对酒精和麻醉中毒者可以起到解毒的作用。对于喜欢吃酸性食物的人，喝点奶茶维持体内的平衡。
3、喝奶茶起到防寒保暖的作用，在寒冷季节，喝一杯暖暖的奶茶，能够驱赶身体的寒冷，促进血流速度，使身体的各个地方暖和起来，可以预防感冒的发生，奶茶还可以帮助睡眠，提高睡眠质量。
1.容易导致肥胖
奶茶中的糖分比较高，蛋白质也比较高，还有奶茶中使用的香精也比较多，也很不卫生，喝多了，容易发胖，曾有统计数字显示，大量饮用奶茶超过三个月，血脂肪及胆固醇都会升高。因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形。
2.会增加患上心血管疾病的危险
因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。
3.增加患癌几率
因为奶茶为了保鲜，所以在制作的时候，会加入一些防腐剂，而有的防腐剂对我们的人体是有害的，可能会致癌。比如说是一种叫做含己二烯酸的防腐剂就是一种致癌物。除此之外，奶精中含有一种名为植脂末的化学物质，这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患癌症、冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。
