苹果
口腔溃疡一般都伴有B族维生素缺乏，苹果富含此类维生素，口腔溃疡患者吃苹果或每天食用至少500g新鲜蔬菜和水果可以防治口腔溃疡。
橙子
橙子是凉性食物，部分人口腔溃疡是因为阴虚内热或湿热引起的，吃橙子刚好可以中和患者体内的“热”症，另外，橙子中丰富的维生素C也可以促进溃疡伤口更快愈合。
猪肝
猪肝中含有维生素B、维生素A、维生素C、维生素E和微量元素铁、钠、磷、镁、锌、硒、钙等，所以，每周吃2次猪肝对口腔溃疡有预防作用。
苹果+白醋
白醋可以起到消炎和杀菌的作用。取苹果切片后用热水煮一会，再加上适量的白醋，喝一口含在嘴里。特别是在口腔溃疡面。或者平时早上漱口口含一口苹果醋，坚持下来会有效果。
绿豆+鸡蛋清
将鸡蛋打入碗内搅拌成糊状，用磨粉机把绿豆磨成粉后，两者搅拌放火上煮2分钟即可，每日早晚各食用一次，治疗口腔溃疡效果好。绿豆可以起到消炎降火的作用。长口腔溃疡的朋友不要着急喔，这种天然消炎的办法坚持两天效果才会有。
西红柿汁+柿子霜
买新鲜的西红柿打成汁，从柿饼上取适量柿霜，两者均匀搅拌后，和温水一起口服。 这两种水果治疗法效果也不错。如果没有柿子的话你也可以直接涂西红柿汁。其中含有大量的天然维生素C。有助于口腔溃疡创面的快速恢复哦!
维生素C药片
如果觉得上述水果治疗法比较麻烦，你也可以直接去药店购买正规的维生素含片。可能效果会更好。而且价格也不是很贵。你可以把维生素C药片研磨成细粉。每天两次敷在创面上，对治疗口腔溃疡有一定帮助。
全脂奶粉
很多人都说喝牛奶是上火的。其实那是误区，你没有喝对奶粉，真正的全脂奶粉是降火的，比如你嘴上有口腔溃疡，全脂奶粉就可以派上它的用场啦!每天晚上睡觉前，几勺全脂奶粉兑水喝，一般2天溃疡症状即可消失。情况严重的也能缓解。
结语：上文为大家介绍了口腔溃疡的原因，我们现在对口腔溃疡应该有了一些了解，患有口腔溃疡的朋友应该在平时注意休息，多吃一些含有维生素的食物，在治疗方面应该找到原因，之后根据病情治疗，平时要注意自己身体状况。
