肾炎是一种很常见的肾脏类疾病，出现此病之后对身体有很大的影响，严重会影响到生命健康，这个时候应该怎么办呢?生活中能够引起人们肾炎的原因有很多，大家要特别的注意一下，吃什么可以改善肾炎的症状呢?下面会有详细的介绍。
1、清淡饮食，保证低盐低脂
季节交替的时候，多数的肾炎患者一般都胃口大开，有的人会不顾医嘱，肾病的患者在平时应该要尽量少吃高蛋白、高脂肪的食物;还可以用中药炖补的汤汁、肉汤，主要是因为里面含有相当多的钾，喝多了容易造成电解质不平衡、导致身体不适。
2、适当锻炼，劳逸结合
如果发现自己有肾炎的症状，医生就会叮嘱患者多休息，少运动。不过也不是要求患者每天躺在床上，吃喝拉撒全在床上，如果说人们长期不活动，将使肌肉更为软弱，这样会导致日常的活动力降低并升高心脑疾病发生率。所以，肾病患者不应天天躺在床上，应当适当运动。
3、预防感冒，谨防感染
本身就患有肾炎的朋友，生活中应该要注意预防感冒症状，这个时候要注意随季节变化及时的增减衣服，应该要避免受凉;这个时候人们有扁桃体发炎或是其它炎症现象，应该要积极治疗;另外，要杜绝烟酒，提高自身的抗病能力。
4、抗感染治疗
急性肾炎期间在有感染灶的情况下还要做好抗感染治疗，如果没有感染灶的话，尽量不要食用抗感染治疗，使用抗菌素来预防本病的再发往往无效。这也是患者进行自我治疗时需要注意的。
肾炎的原因
一、先天因素，有一些人因出生时体质较弱，或是由于喂养不当，导致身体营养不良，从而就会导致机体的各项功能出现异常，其中肾脏也会受到牵连，从而易导致肾炎发生，所以对先天性营养不良者，平时在饮食中要注意营养搭配三餐，以更好的保证机体各项机能的正常运转。
二、高血压， 高血压和肾脏疾病是有一定的关系的，这两者存在一个恶性循环的现象，患有高血压患者不注意控制血压时，是很易引发肾炎的，且肾炎又会引发高血压，因此有高血压要及时治疗，没有控制好血压是会破坏肾脏血管，从而导致肾脏功能出现损害，严重者会出现肾衰竭而危害到生命的。
三、红斑狼疮，通常红斑狼疮肾炎也是肾炎的一种，其中红斑狼疮就会侵犯到肾脏，它在血液中有大量自身抗体的产生是系统性红斑狼疮的致病要素，一般在日晒后会出现皮疹，还可出现反复口腔溃疡现象，如有这种情况要考虑到狼疮性肾炎的存在。
