孕妇可以喝碳酸饮料吗 有哪些危害(2)

  3.不利于口腔健康

  准妈妈在饮用了碳酸饮料之后,口中会惨厉一些酸性的物质,这些物质会影响到我们的牙齿健康。

  4.胎儿发育畸形

  摄入过多的碳酸饮料,情况严重的话也是会影响到胎儿的健康发育的。比如咖啡因的摄入,咖啡因容易造成女性子宫的收缩。碳酸饮料也可能会加入其它的人工配料,这些化学物质就容易出现胎儿的发育畸形问题。

  5.影响肠胃功能

  碳酸饮料也可能导致准妈妈出现肠胃消化不良的情况。影响到自身的消化以及营养的吸收。

  孕妇饮食禁忌有哪些

  1、不宜长期素食

  有些孕妇为了追求孕期的体态“健美”,或由于经济条件限制,长期素食,这不利胎儿发育。

  2、不宜高蛋自饮食

  蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复健康迟缓,乳计分泌稀少。

  3、不宜过度咸食

  吃盐量与高血压率发病有一定关系,食盐摄人越多,高血压病的发病率也越高。

  4、不宜滥服温热补品

  孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加,心脏负担加重,子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态。

  5、不宜高脂肪饮食

  大量医学研究资料证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。

  6、不宜高钙饮食

  孕妇盲目地进行高钙饮食,大量饮用牛奶,加服钙片、维生素D等,对胎儿有害无益。营养学家认为,孕妇补钙过量,胎儿有可能得高血钙症。

  7、不易高糖饮食

  血糖偏高的孕妇生出体重过高胎儿的可能性、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠毒血症的机会或需要剖腹产的次数,分别是血糖偏低孕妇的3倍、7倍和2倍。

  8、不宜喝刺激性饮料

  医学研究证实,孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内,直接对胎儿产生毒害作用,不仅使胎儿发育缓慢,而且可造成某些器官的畸形与缺陷,如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短,甚至发生心脏和四肢的畸形。

  9、不宜酸性饮食

  在妊娠早期可出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状,不少人嗜好酸性饮食。妊娠早期的胎儿酸度低,母体摄入的酸性药物或其它酸性物质,容易大量聚积于胎儿组织中,影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长,并易诱发遗传物质突变,导致胎儿畸形发育。

  10、不宜食用霉变食品

  当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品,不仅会发生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期2~3个月,胚胎着床发育,胚体细胞正处高度增殖、分化阶段,由于霉菌毒素的侵害,使染色体断裂颤或畸变,有的停止发育而发生死胎、流产,有的产生遗传性疾病或胎儿畸形,如先天性心脏病、先天性愚型等。

  总结:通过本文我们知道碳酸饮料中含有较多的糖分,咖啡因和磷酸。孕妇喝碳酸饮料容易引起缺钙,高血糖等症状,不但不利于口腔的健康对胎儿的发育也不好。所以孕妇好是不喝碳酸饮料,另外孕妇还有很多饮食禁忌,不妨了解一下。

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