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编者按：随着人们的生活水平的提高，人们进补身体的东西越来越多，其中冬虫夏草就是一种非常珍贵的滋补圣品，那么冬虫夏草怎么吃滋补效果绝佳呢？今天小编给大家解答，给大家详细介绍一下冬虫夏草的功效与作用以及冬虫夏草的食用方法，赶快去看看吧。
冬虫夏草养生功效高 食用保存都有技巧
冬虫夏草的十二大功效与保存注意事项
冬虫夏草是什么？冬虫夏草，是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体，是一种传统的名贵滋补中药材，虫草入肺补肺阴，下肾则补肾阳。《本草纲目拾遗》记载：冬虫夏草性温暖，补精益髓，此物保肺气。治腰膝间痛楚，以番红花同葬则不蛀;与雄鸭同煮食，宜老人。 《本草从新》记载：冬虫夏草有保肺益肾、止血化痰、止劳嗽作用。有滋肺阴、补肾阳、止嗽化痰奇效。为一种平补阴阳的名贵药材，与人参、鹿茸并列为三大补品。
概括而讲，冬虫夏草的功效与药理作用归纳如下：
1.抗疲劳作用。
2.强身延年，延缓衰老作用。
3.增强常压耐缺氧能力。
4.抗肾损伤作用。
5.抗病原微生物作用。
6.镇静、解毒作用。
7.抗菌作用。
8.免疫调节作用。
9.平喘及祛痰作用。
10.抗癌作用。
11.抗肿瘤作用。
12.对心血管、血液系统作用。
