枸杞的功效与作用 健康吃法乐无穷

  枸杞是大家一直喜欢的食物,枸杞的功效是大家非常喜欢的。枸杞有很多的吃法,枸杞的口感很好,香甜的。都是因为枸杞的功效很好,下面我们一起看看下面的内容吧。了解一下枸杞的功效。

  枸杞的功效与作用

  功效

  1、枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和,可升可降;具有补肾益精,养肝明目,润肺生津等功效。

  2、枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

  3、枸杞具有降低血压,血脂和血糖的作用,能防止动脉结业证样硬化,保护肝脏,抑制脂肪肝,促进肝细胞再生。

  4、历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子,方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病,枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。

  枸杞子的作用

  滋补肝肾作用

  对于肝肾,有很好的排泄作用。常喝不容易得肝病,肾病

  降血糖作用

  经常泡水喝,有降血糖作用

  抗肿瘤作用

  发现其对环磷酰胺导致的白细胞减少有明显保护作用。

  抗肺结核功效

  减少咳嗽、咳痰、咯血、啰音次数

  防头晕眼花功效

  老人常会出现头晕眼花,经常使用杞子,可以减少晕的次数

  

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