更年期综合症的表现 判断你是否进入更年期

  90后孩子开始进入完婚时代,他们的父母也迎来了更年期。虽然更年期并不是人人的都可能遇到,但是还是要积极的预防。那么,更年期综合症的表现都有哪些?更年期吃什么好?请到下文去寻找答案吧。

  更年期综合症的表现

  1.心理改变

  这是更年期综合症的常见症状,患者朋友常常会产生孤独感、空虚感和寂寞感,或疑病感、濒死感;不少人出现自暴自弃、自责自罪心理;有的人疑神疑鬼,终目忐忑不安。

  这些心理的紊乱有时表现得相当突出,需与神经精神疾病相鉴别。

  2.感觉异常

  这在更年期综合症的症状中也是比较常见的,主要的感觉异常包括:走路飘浮感、醉感,登高有眩晕或恐惧感。有时皮肤出现感觉异常,如走蚁感或瘙痒感。

这在更年期综合症的症状中也是比较常见的

  还有不少人表现为咽喉部异物感,俗称"梅核气".患者咽喉部似有异物堵塞。吞之不下,吐之不出,查无体症,久治无效,与精神状态有关,实质是植物神经功能紊乱所致的咽喉部肌肉收缩异常。

  少数人还可能有嗅觉、味觉、听觉异常。

  3.心悸

  也就是心慌,也是常见的更年期综合症症状之一。更年期女性说这种感觉简直就像"做贼心虚",很不是滋味儿。

  当外界有突然响动,有时动静并不大,自己却感到一阵心慌,心脏"突突突"地跳个不停,需要好大一段时间才能渐渐平静下来。

  反复做心电图检查,做24小时心电图,甚至平板运动试验,结果常常正常,充其量发作时表现为窦性心动过速。

  4.腰酸背痛

  这是更年期妇女骨质疏松的早期症状。研究表明,更年期综合症症状的表现不同,这种酸痛感多数是由于竖脊肌持续紧张造成的。

  早期的骨丢失多发生在脊椎,在重力的作用下,脊椎骨有被压缩的倾向,使人感到似乎弯着腰驼着背更舒服一些。但人们在习惯上总是要挺直腰杆,导致竖脊肌就必须持续紧张,对抗这种压缩倾向。

  久而久之,肌肉持续收缩不缓解,则腰酸背痛。如果骨质疏松继续发展,则有可能发生骨质疏松性骨折。

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