夏季是一天炎热的季节，尤其到了7、8月份，更是容易出现中暑症状，那么中暑了怎么办才好，如何预防中暑，中暑的病因又是怎么样的，下面小编就为你一一解答中暑的知识，让你在这个炎热夏日，避免中暑的发生，平安度过今夏。
如果出现了中暑的情况，首先要快速的把中暑者转移到阴凉通风的地方，喝一些冷的盐水等饮用品，补充失去的水分和盐分。
有周围循环衰竭者应静脉补给生理盐水、葡萄糖溶液和氯化钾。热射病患者预后严重，死亡率高，幸存者可能留下永久性脑损伤，故需积极抢救。
1.体外降温
意思就是快速的降低身体的温度，可以脱掉中暑者的衣服，用湿毛巾或者冷水浇在中暑者的身体，以此降温。记住不要用冰水，这样的话可能发生低血糖和打寒战的病症出现。
但如其他方法无法降温时，亦可考虑此方法，但此时需要监测深部体温，一旦低于38.5℃时需停止冰水降温，以防体温过低。
2.体内降温
体外降温无效者，用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。
3.药物降温
氯丙嗪有调节体温中枢的功能，扩张血管、松弛肌肉和降低氧耗的作用。患者出现寒战时可应用氯丙嗪静脉输注，并同时监测血压。
4.对症治疗
昏迷患者容易发生肺部感染和褥疮，须加强护理;提供必需的热量和营养物质以促使患者恢复，保持呼吸道畅通，给予吸氧;积极纠正水、电解质紊乱，维持酸碱平衡;补液速度不宜过快，以免促发心力衰竭，发生心力衰竭予以快速效应的洋地黄制剂;应用升压药纠正休克;甘露醇脱水防治脑水肿。激素对治疗肺水肿、脑水肿等有一定疗效，但计量过大易并发感染，并针对各种并发症采取相应的治疗措施。
