艾灸是什么 艾灸的好处你知道吗(2)

  3、脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜­禁用;身体发炎部位禁灸。

  4、艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。

  5、艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

  6、艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。

  7、艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。有助排泄器官排出体内毒素; 艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。

  艾灸虽好,但并不是适合所有人的,在身体出现哪些疾病以及状况的时候是不可以进行艾灸的呢?

  什么人不适合艾灸

  1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。

  2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。

  3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。

  4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。

  结语:若是感觉心情不舒畅或者是出现感冒等身体小状况的时候,都是可以进行艾灸来调理的。艾灸还可以帮助我们增强自身的免疫功能等等,但是要注意的是,在艾灸之前好是喝一杯温水,若是刚吃完饭的话,是不可以进行艾灸的。

艾灸是什么 艾灸有什么好处 艾灸注意事项 
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