温馨贴士：压力大时尽量不要束头发
第一
有些人习惯早上洗头，可以使一整天更加精神，头发不会油油的，形象也好一点。由于赶着上班，时间有限，而且早上气温稍低，容易入风，导致感冒头痛。所以，是不适合洗发的哦。
第二
大部分人都习惯晚上洗头，因为忙碌一天，头皮也分泌了很多油脂。但是晚上没有日光的照射，湿气比较重。洗了头发难以吹干，特别是夜猫子们习惯睡前洗头的要注意了，很多时候我们用吹风筒吹头发，发丝虽然干了，但是头皮还是处于湿润状态，加上毛鳞片的打开，湿气就容易进入体内，导致气滞血瘀、经络阻闭、容易出现偏头疼、感冒、风湿等疾患哦。
第三
专家建议，中午1点到晚上8点是洗头的佳时间，这时候阳光灿烂，温度稳定，足够头发自然晾干，减少头皮受损，不易掉发。如果白天没有时间的朋友，那么，能早洗头及早，还要吹干才能睡觉哦。
一：用醋洗头可以防掉发
食醋150毫升，加热水200毫升，调均匀，然后趁热洗头，每日1次，常洗就会有效果的。
二：用姜洗头可以防掉发
在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候拿出来用就可以促进头皮的备查液循环，洗完后很轻松。
三：用盐水洗头可以防掉发
将两勺盐倒入温水中，在盐温水中，把头发润湿，大概两分钟左右将生姜洗发水涂抹在湿发上，轻轻打圈揉摸头发直至泡沫丰富，后用盐水冲洗干净，即可。
四：野蔷薇嫩枝适合病后掉发
野蔷薇嫩枝100克，猢狲姜50克，将药水煎百沸，取汁刷头，本方尤适用于病后脱发。
五：莴苣子、猢狲姜适合脂溢性掉发
莴苣子、猢狲姜各100克，上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。
结语：上文已经为大家介绍了洗头是掉发怎么办，早上洗头好不好和用什么洗头发。我们现在也应该知道怎么洗头才是正确的方式，建议大家平时一定要爱护自己的头发，少进行染烫等等的情况。
