肠胃炎吃什么好 这样吃能够根治肠胃炎(15)

  老人肠胃炎吃什么好

  减少摄入咖啡因、奶类食品和高脂食品。人造甜味佐料可以降低直肠炎的发病几率。有研究证明大肠溃疡与经常食用以上食物存在着联系。

  腹泻常伴有脂肪吸收不良,严重者伴有脂肪泻。因此膳食脂肪量要限制,应采用少油的食物和少油的烹调方法。

  对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、生蔬菜、水果以及带刺激性的葱、姜、蒜和粗杂粮、干豆类等。

  紫苋菜粥

  取适量的紫苋菜,白米,先用水煮苋菜,取汁去滓,用汁煮米成粥,晨起做早餐服之。

  银花红糖茶

  银花30克,红糖适量,泡水饮用。

  健脾止泻糕

  鲜山药、赤小豆,芡实米、白扁豆、茯苓、乌梅、果料及白糖均取适量。

  制法:赤小豆成豆沙加适量白糖。

  茯苓、白扁豆、芡实米共研成细末、加少量水蒸熟。鲜山药去皮蒸熟加入上粉,拌匀成泥状,在盘中一层鲜山药粉末泥,一层豆沙,约6-7层,上层点缀适量果料,上锅再蒸。

  乌梅、白糖熬成脓汁,浇在蒸熟的糕上。分食具有健脾止泻之功效。

  结语:通过小编上文的介绍,你知道肠胃炎吃什么好了吗?你知道肠胃炎患者应该如何进行饮食调理了吗?肠胃炎是很多患者非常困扰的疾病,大家一定要在平时多吃一些对肠胃好的食物,忌吃一些刺激的食物,这样才能让我们的肠胃一直健康。

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