再缓缓将气从口中呼出，呼气时嘴巴微张，默念“丝”音，但不能出 声，如此反复30次;稍停，两手半握拳，轻轻敲击背部，左右各三次，动作要到位，上及肩胛骨，下到臀部。每日早晚各一遍，可有效防燥。
4.拍肺法
每晚临睡前，坐在椅子上，上身挺立，两膝自然分开，双手放在大腿上，头放正，眼微闭，全身放松，吸气于胸中，同时抬手，用掌从两侧胸部由上至下轻敲，每次约做10分钟，后用手背随呼吸轻叩背部肺俞穴第三胸椎棘突下旁开1.5寸20下。
二、衣原体肺炎的食疗方法
衣源性肺炎患者的食疗方法与其他的肺炎患者的食疗方法都是可以相互借鉴的，可以互相参考。
【绿豆薏米粥】
工艺：煮。
口味：甜味。
主料：薏米30克,绿豆30克
功效： 本品有清热解毒、利咽之功效，适用于肺炎高热或热退后咳嗽胸痛、痰黄口干者。
【童参甘草汤】
工艺：煮。
口味：原本味。
主料：乌梅15克,太子参15克,甘草6克。
功效： 本品有补肺健脾、补气生津之功效，适于肺虚咳嗽、自汗者食用。
【浙贝杏仁露】
工艺：煮。
口味：甜味。
主料：浙贝母10克,甜杏仁8克。
功效： 本品具有清热化痰、镇咳之功效，适于患肺炎的中老年人饮用。
