大暑养生 2015年大暑是什么时候

  大暑一般是在中伏的前后几天,是一年中热的几天,很多人都喜欢躲在家里不出来,因为实在是太热了,尤其是太阳真的是太毒辣了,那么你知道201年大暑是什么时候吗?你知道大暑要注意什么吗?接下来一起跟随小编看看吧,2015年大暑是几月几日。

  大暑是属于24节气中的一个,是一年中热的几天,那么你知道在大暑的时候要注意什么吗?

  2015年大暑时间:2015年大暑是几月几日

  大暑是二十四节气之一。在每年的7月22日至24日之间,太阳到达黄经120°。通过万年历我们可以看出大暑节气是2015年7月23日。

  大暑是什么意思

  《月令七十二候集解》:“六月中,解见小暑”。《通纬·孝经援神契》:“小暑后十五日斗指未为大暑,六月中。小大者,就极热之中,分为大小,初后为小,望后为大也。”这时正值中伏前后,中国大部分地区为一年热时期,也是喜热作物生长速度快的时期。

  我国古代将大暑分为三候:“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热,土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现,这大雨使暑湿减弱,天气开始向立秋过渡。

  大暑养生之大暑天应该注意什么

  锻炼中或短路后应及时补充足够的水分,锻炼者出现头痛、呕吐、眩晕、视觉模糊、虚弱、出汗过多或无汗等症状时,应立即停止锻炼或去医院检查。

  心脑血管病患者度夏须小心

  天气炎热同样容易引起心脑血管类疾病发病。

  心脑血管病患者一定不要从炎热的环境突然走进低温房间;每天的6-11点,这一段时间里人的血压会上升,心率会加快,心脑血管病患者要避免在这期间的剧烈活动。

  冲凉水澡会加重痱子

  在夏天孩子爱出痱子,一些家长喜欢用洗凉水澡的方法给孩子去痱子。不过专家指出:如果用凉水为宝宝擦拭会使皮肤毛细血管骤然收缩,汗液排泄不畅,反而会使痱子加重。家长应该使用略高于人体皮肤温度的水给孩子洗澡。洗完澡后,不能马上给孩子搽痱子粉等爽身用品,因为痱子粉会与汗液混合,堵塞毛孔,同样也会引起或加重痱子。

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