3个检测方式 让你知道头发是如何不见了

  每天早起后,你有没有留心观察枕头、床单留下的头发?在洗漱间梳头时会不会发现地上掉落很多头发?看着镜子中自己,会不会发现发际线向后移动?越来越多的人发现头发脱落加快,让自己成了“地中海”。

每天早起后,你有没有留心观察枕头

  乌黑浓密的秀发,无疑帮你增加魅力。但当头发脱落加快,稀疏的头发,看起来魅力大减。很多人二十多岁,但头发脱落很多,要是不加以防范,很有可能成了秃顶。那么通过哪些方式能知道自己脱发严重呢?

  一摸

  每天梳头的时候摸摸头发,能了解头发的质量,看看是否稀薄了、松软了。头发的这些变化与雄性激素有关,如果雄性激素水平增加,会导致头皮毛囊发生萎缩,头发变得很细、很软,慢慢的就可能掉光了。

  二看

  观察一些地方是否存在头发,能了解脱发严不严重。例如,枕头、床单上,可能会脱落头发。

观察一些地方是否存在头发,能了解脱发严不严重

  如果每天脱落的头发大约在一百根,这样的情况不要惊慌属于正常情况,但当脱落的头发根数多于一百根,同时持续时间很长,那就要注意了,可能会造成脱发加重。

  三疏通

  这里的疏通指的是下水道,例如,洗澡的时候把头发洗了,掉落在地上的头发跟着水流向地漏,慢慢的就会把地漏堵塞,可以说打开浴室的地漏,会发现掉落的头发都聚集在那里。

  另外,在洗漱池旁梳头,也可能造成脱落的头发落在洗漱池里,慢慢的会把洗漱池的下水道堵塞。

  通过这三个方式能检测出头发脱落的情况,了解头发是否健康。当然,更多的时候会在考虑哪些原因造成脱发的发生。

  关于压力

  年轻人脱发加重,往往与压力有关,生活、工作、学习压力接踵而来,让人精神得不到缓解,在一定程度上会导致脱发。

  经常烫发、染发

  爱美的人喜欢染发、烫发,特别是年轻人追求潮流,更喜欢这样做。如果长时间这样做,会使得刺激性的染发剂损伤发质,还可能造成毛囊孔发生堵塞,出现了脱发。

  吃药导致

  是药三分毒,药物之毒不仅会损伤内脏,也会损伤头发,例如帮助化疗的药物,会导致脱发。

是药三分毒,药物之毒不仅会损伤内脏

  疾病以及治疗方式

  有些时候出现疾病,也可能造成脱发,例如,受到病毒感染,会损伤毛母细胞,抑制了毛母细胞的分裂,毛囊处于紊乱状态下会出现脱发。

  而就治疗疾病方式来说,化疗造成脱发已经是不可避免的情况了。

  市面上防脱的产品有很多,很多人会购买一些回来使用,但效果并不明显,其实关注一些细节,对缓解脱发、避免脱发是较好的。

  科学饮食

  饮食讲究科学性、合理性,不仅有利身体保健,对头发滋养也是有效的。如果营养不良,在一定程度上会造成脱发。注意饮食合理性,蔬果、蔬菜、肉类、海产品都摄入一点,能保证饮食均衡,也能促进头发生长。

  按摩头皮

  在梳头的时候,可以多按摩头皮,能增强发质,促进头部血液循环,增强头部供血能力,使得头发得到滋养。

  睡眠时间充足

  好的睡眠质量不仅能促进身体调节,对保护头发也是有效的,按时休息、不熬夜也能改善脱发。

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