5、生活方式因素
长期的饮食结构，生活习惯不好、心理压力过大造成体质过度酸化、人体整体的机能下降，免疫功能降低，从而发展为卵巢组织异常增生,终致卵巢囊肿，甚至癌变。
6、食物药物因素
食物的污染，如蔬菜等使用的植物生长激素，如家畜家禽等配方饲养中瘦肉精类的激素成份。近年来我国随着生活水平的提高及饮食习惯的变化，及一部分中青年女性滥用诸如丰乳、减肥、及减缓衰老等的激素类药物及滋补品，使卵巢肿瘤呈高发性、年轻化趋势也有可能有关。
卵巢囊肿的患者不管是在平时还是手术之后都更应该关注保养和恢复，听取医生的保养建议，一旦出现异常都要及时到医院去检查，帮助身体早日恢复，避免复发的风险。那么在日常生活中，卵巢囊肿患者需注意什么呢?
1、保持良好的心情
患者朋友要注意调整自己的情绪，保持乐观开朗的心态会使得机体免疫系统的功能正常。
2、增加蛋白质的摄入量
患者朋友尤其是手术后的朋友应该多吃含蛋白质丰富的食物，这些蛋白质可以帮助伤口快速的愈合，增强女性的体力，也可以多食用一些鱼类，鱼肉也比较容易消化和吸收。
3、不能喝酒、抽烟
喝酒和抽烟就算是在平时都对身体健康有影响的，患有卵巢囊肿的女性，更加要戒烟戒酒。
4、不吃刺激性食物
刺激性大的食物不能够食用，比如葱、蒜、辣椒等，会刺激囊肿让囊肿情况恶化。一些比较肥腻的食物也不应该多吃，肥肉、煎炸的食物、腌制的食物都不能够吃。
5、女性月经期一定要杜绝同房
要注意自身保暖，避免感寒着凉。月经期间，禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。
总结：阅读了上面的文章，相信大家了解了卵巢囊肿的原因，导致卵巢囊肿的原因有很多，有内分泌、环境等，另外心理压力过大的话也会导致卵巢囊肿的发生，所以人们在日常生活中一定要学会护理自己。
