老鸭汤的做法大全 三种老鸭汤教您清补(2)

  2. 锅置火上,倒入清水烧沸,倒入适量料酒,放入鸭块汆至水再次沸腾,捞出,沥干水分。

  3. 锅置火上,倒入油烧热,放入鸭块煸至出油,盛出。

  4. 用开水再汆一下,捞出,沥干水分

  5. 紫砂锅倒入清水,放薏米煮至熟透。

  6. 放入鸭块、葱段、姜块,大火烧沸。

  7. 放入冬瓜块,待锅内的汤再次烧沸后转小火煮15分钟。

  8. 加胡椒粉和盐调味,继续煮5分钟即可。

  薏米山药老鸭汤

  主料

  老鸭500g、薏米30g、山药300g。

  辅料

  姜3片盐适量新会陈皮1/3个。

  步骤

  1. 山药洗净去皮,切成段。

  2. 薏米陈皮提前洗净泡发。

  3.鸭子处理干净后去皮,锅中烧热水,下姜片和鸭块焯掉血水,再用清水洗净沥干。

  4.煲中煮适量开水,水开后下老鸭,薏米,陈皮和山药,还有姜片,大火煮开后转小火煲约1.5个小时,(我用电饭煲的煲汤模式)。

  5.食用时加少量盐调味即可。

  结语:老鸭汤的做法可谓品种繁多,虽然以上只有三种,但是营养价值也都是挺不错的,古代医学上对于鸭肉营养的介绍也是有所记载的,民间也有“大暑老鸭胜补药”的说法。以上就是老鸭汤的做法大全,可以尝试做一做。

老鸭汤的做法 老鸭汤的做法大全 鸭肉的营养价值 
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