生理盐水洗鼻子 洗鼻子用生理盐水效果好

  生理盐水洗鼻子很多人不知道有什么好处,其实生理盐水洗鼻子的好处很多,对人体有很大的益处,那么大家知道生理盐水洗鼻子好吗?怎样用生理盐水洗鼻呢?下面小编就为大家介绍一下生理盐水洗鼻子的好处吧。

  生理盐水洗鼻子的好处很多很多,能够治疗多种鼻部问题,而且能够提升睡眠质量,下面大家就一起来看看为什么吧。

  若鼻黏膜水肿严重,可以用2%—3%的高浓度盐水。高浓度盐水冲洗后能促使水肿的鼻黏膜内液体快速渗出,消除水肿,缓解鼻塞。高浓度盐水冲鼻一般不要超过7天。无鼻塞、鼻子很干燥、有鼻出血症状的人不要使用高浓度盐水。

若鼻黏膜水肿严重,可以用2%—3%的高浓度盐水

  冲洗鼻腔好使用专门的工具——电动洗鼻器。此外,还可选择大容量的医用注射器、鼻腔喷雾瓶及瑜伽洗鼻壶等。

  冲洗时,先把头低下来,注意鼻子不能低于嘴。让左鼻孔在下,把盐水从右鼻孔灌入,水会从左鼻孔流出来,重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。洗鼻过程中要张嘴呼吸,如果嘴里有水流出来,不要吞咽,让它自然流下。盐水洗鼻疗法对儿童和孕妇都是安全的,可以长期使用。一般来讲,每天洗鼻1—2次即可。

  在寒冷季节,盐水洗鼻前好把水加热一下,水温和体温差不多就行,效果会更好。这点对于过敏性鼻炎患者来说尤其重要,因为有不少患者对温度变化很敏感,如果使用凉水反而会诱发症状。

  原理

  通过盐水的冲击作用,清除鼻腔内部,甚至是鼻窦内聚集的大量过敏源和细菌、病毒和脓涕,给鼻腔一个干净清爽的环境,恢复鼻纤毛的功能,加快恢复健康状况。

  方法

  使用洗鼻器,可使温盐水流有效到达鼻腔和鼻窦的各个部位.

  盐的选择

  洗鼻必须选用食用高级非碘盐或生理盐水。一般用的食盐都是含碘盐,使用在鼻腔上是不合适的。碘可以少量吃,但不能用在鼻腔内部,碘口服后人体的吸收是有限的,但鼻腔内用吸收量大,在医学上鼻腔内给药的效果相当于肌肉注射,因为鼻腔内毛细血管非常丰富,稍有不当容易对人体造成损害。至于价格昂贵的天然海盐或温泉盐,医学研究报告指出其冲洗鼻腔的效果并不会比生理食盐水来的好,使用的感觉也不会比生理食盐水舒服。

  盐水的配制

  生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2.25克的洗鼻剂(盐)。

生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2.25克的洗鼻剂(盐)

  温度的控制

  在洗鼻盐水方面,通常建议使用接近体温约37℃的温盐水,减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配,方法是开水兑一定量的冷开水。

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