3、诱发营养不良
虽然糖分进入身体之后能转变成热量，但是这和我们身体需要的营养物质完全不同，我们的身体需要蛋白质、维生素、矿物质等多种营养物质，只摄入糖分并不能保证营养均衡。而且吃糖会影响食欲，从而减少饮食的摄入，自然就会造成营养不良。
4、导致孩子性格孤僻
吃糖和孩子的性格有什么关系呢?糖分的代谢需要维生素B1的帮助，而身体无法合成维生素B1，需要从食物中获取，而吃糖太多会影响正常进食，因此体内的维生素B1含量就会缺乏，糖分代谢后会产生丙酮酸和乳酸菌等物质，当这些物质无法被身体及时代谢掉，就会在大脑中聚集，导致孩子的性格孤僻。
结语：糖进入口腔之后会导致口腔中的细菌滋生，将糖转变成酸性物质，在细菌的共同作用下影响了牙齿的健康。此外，孩子吃太多糖还会影响身体发育、增加近视的风险，对性格也有一定影响，家长一定要控制孩子的摄糖量，还要注意零食中的隐形糖，避免孩子摄入过多糖危害身体健康。
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