一位朋友每天吃蒜头蒸饭，晚餐用一把蒜头切碎煮饭，半年之后高血压消失了，痛风症消失了，坐骨神经痛亦消失了。对于目前流行的禽流感，他认为吃蒜头是增强免疫力的方法，因为蒜头是“穷人灵芝”，能通血管及清除毒素，以前美军亦用作随身解毒剂。
煮米饭时放一宝高血压竟没了
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