止咳的方法有哪些 饮食上要注意这些

  咳嗽是一种常见的症状,很多疾病都会导致咳嗽。很多患者都有久咳不止的情况,都想早日止咳。那么,止咳的方法有哪些呢?咳嗽的患者在饮食上要禁忌什么?接下来,大家就跟小编一起来看看吧。

  止咳的方法有哪些

  白萝卜汤

  可以做白萝卜汤喝,这样对止咳化痰有好处,除此之外,还要多喝热水,注意不吃刺激性食物。煮汤的时候,萝卜和姜都要切片,烧水开锅的时候放入冰糖,待冰糖溶化,放入萝卜和姜片,之后小火熬煮半小时即可。

  姜片

  也可以把一片姜片含在嘴里,不用嚼也不用下咽,你只要含在嘴里,等到感觉姜片没有味道了就吐出来,这样可以有效治疗咳嗽。

  冰糖雪梨

  也可以做冰糖雪梨吃,往常在家里都是煮梨汤,把雪梨削皮,用小刀将雪梨的核去掉,在空心的位置放入冰糖和水。将做好的雪梨放入瓷碗里,然后放入锅里蒸一小时就可以吃了。很有效的止咳而且还清热解毒。

  陈年野蜂蜜

  我们都知道,蜂蜜可以止咳,其中野蜂蜜的效果更好。可以选择野蜂蜜每天吃一些,一般一周左右就可以止咳。

  鸡蛋拌白糖

  取一个鲜蛋,磕在小碗内,不要搅动,直接加入适量白糖和一匙植物油放锅中蒸熟,晚睡前趁热一次吃完。轻者一般两三次可愈,重者可多吃几次。对患有慢性支气管炎伤风感冒后咳嗽易发作的人效果显著。

  姜炒鸡蛋

  可以将生姜切丝,将鸡蛋打入碗中搅拌,之后再锅中加入适当食用油烧热,再将姜丝放入油中过一下,之后加鸡蛋炒熟,在睡觉之气吃,效果更好。

  咳嗽饮食禁忌

  寒凉食物

  咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,就是说身体一旦受了寒,饮入寒凉之品,均可伤及人体的肺脏,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。

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