2、季节交替
有的人在季节交替的时候会出现规律性的脱发，这种情况是正常的，因为我们的毛囊也是有生长周期的，毛囊处于生长期时脱发的症状就会逐渐缓解。
3、头发扎的太紧
有些人喜欢将头发扎得特别紧，认为这样看起来更有精神，其实头发扎得非常紧对毛囊会产生一定危害，也会加重脱发的症状。
1、洗发之前先将头发疏通
在洗头发之间先将头发疏通，可以放松头皮，还能将已经脱落的头发梳下来，避免因为打结拉扯下来更多头发。
2、涂抹护法用品
先将护发用品加水打成泡沫之后，再涂抹到头皮上，这样可以减少对于头皮的伤害。洗发水的种类有很多，比如去屑止痒、柔顺头发等，可以选择合适自己的洗发水来使用。洗发之后可以配合使用护法产品，并且将头发上的泡沫全部冲洗干净。
3、吹头发
将头发洗干净之后，可以用干净的毛巾先将水洗干净，之后再打开吹风机的暖风，将吹风机和头发保持20公分的距离，将头发吹干。
结语：洗发水和护发素的作用不同，不建议大家互换使用。洗发时脱落很多头发，有可能是这场现象，也有可能是因为出现脱发情况，建议大家在洗发前可先将头发梳通顺，之后再采用正确的方式来洗，如果脱发严重，建议找到原因，并且积极远离导致脱发的因素，保证头发的健康。
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