女人喝红酒的好处 喝红酒注意事项有哪些

  在当今社会,随着人们生活水平的提高,人们健康饮食的意识逐渐增强,对于饮酒也有了更高的要求。那女人和红酒的好处有哪些呢?尤其是现在喝红葡萄酒的人群在不断地增加。喝红酒有好处也有坏处,那喝红酒需要注意哪些事项呢?下面我们一起来看看吧。

  女人喝红酒的好处

  1、美容养颜

  研究发现红酒中的某些成份具有帮助女性清除体内自由基、促进新陈代谢的作用,因而每晚临睡前小饮一杯红酒具有焕发女性皮肤生命活力,使女性的皮肤更娇嫩的作用。

  2、促进身心健康

  熬夜加班之后,饮一杯红酒有利于人体保持欢快、舒适的状态,更有利于身心健康,特别是对经常性失眠的女性而言就具有很好的提高睡眠质量的作用。

饮一杯红酒有利于人体保持欢快、舒适的状态

  3、预防癌症

  研究发现红酒中,特别是葡萄酒中由于含有一种叫白藜芦醇的抗癌性物质。这一种物质有具有抑制癌细胞活动的能力,因而研究认为常喝红酒也有利于预防癌症的作用。

  4、取暖作用

  寒冷的冬季,临睡前,如果能喝上一杯温热的红酒,显然更有利于提高人体的新陈代谢,有利于达到瘦身的效果。

  喝红酒的坏处

  1、记忆力减退:过量饮用红酒,酒精摄入过多,大脑的神经受到了抑制,久而久之,记忆力就会有所下降。

记忆力减退:过量饮用红酒

  2、消化道疾病:大量酒精进入人体后,首先在胃中稀释胃液,使胃黏膜减少,随后损害消化道的粘膜,会使消化道所有的疾病加重病情,如胃炎、胃溃疡、十二指肠胃溃疡、肠炎、等肠道疾病。

  3、高血压:随着饮酒量的增加,无论收缩压或舒张压都有进行性的升高,研究发现大量饮酒者中卒中死亡率高于少量饮酒者三倍。高血压喝酒后,会出现短暂的血压下降,而后血压会反弹上去,并且比平时要高。

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