樱桃的功效 樱桃的6种好处你一定要知道(2)

  2、去除樱桃核和果柄;

  3、弄好的樱桃放入锅里,加入细砂糖和水,用大火加热;

  4、一直加热到沸腾,转小火加热1分钟,使糖全部溶解即可。不要加热过长时间,以保持樱桃的外形;

一直加热到沸腾,转小火加热1分钟

  5、煮好的樱桃连同糖水装入准备好的干净瓶子里。若要保存较长时间,请按如下方法消毒:锅里放半锅水,将装好樱桃的瓶子放进锅里,水煮开后继续小火煮5分钟关火。趁热盖上瓶子的盖子(注意垫上湿布不要烫手),然后将瓶子连盖留在锅里直到冷却即可,

  6、冷却后的糖渍樱桃,放进冰箱冷藏保存。如果消毒到位且瓶子的密封良好,可以保存长达一年(PS:如果不需要保存太长时间,可以省略消毒过程,直接装入瓶子盖好,冷却后放入冰箱,一天后即可食用)。

  樱桃雪碧

  用料

  甜樱桃、雪碧、七喜

  做法步骤

  1、将樱桃洗净,放进平时用来冻冰块的格子,一个格子一个;

  2、选择七喜或者雪碧(看个人喜好)倒入格子里面,和樱桃一起冻成樱桃冰块;

  3、炎热时,取出樱桃冰块,放进杯子,倒入冷藏的雪碧或者其他饮品。

  樱桃的禁忌

  一、体热的人不适合吃樱桃

  从中医的角度来看,樱桃属于温性水果,故不适合体热的人吃,吃太多容易上火。可能很多人都不知道自己是不是体热的人,其实很简单,如果您感觉自己身体较有热感,而且脸色红赤,容易口渴舌燥,不喜欢喝热饮而喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,大便干燥、口臭,甚至流鼻血都属于热性体质人群,那就不适合吃樱桃了,否则出现上火症状,对身体健康带来危害。

体热的人不适合吃樱桃

  二、肾病人群不适合吃樱桃

  樱桃钾的含量比较高,不可轻视,每100g含钾232mg。钾离子对一般健康的人不会造成伤害,但肾病人群要谨慎食用,因为钾离子会增加肾脏负担,很容易加重病情,可能会出现高血钾。尤其是肾衰竭患者,一般在晚期都有高血钾,如果食用含钾量高的樱桃,让病情加剧,威胁生命,所以说,肾病人群好还是别吃樱桃。

  三、支气管炎人群不适合吃樱桃

  慢性支气管炎的人群,咳嗽日久不愈,耗伤正气,肺脾虚弱,也不要吃樱桃,因为樱桃性温,吃了会助火生痰,从而加重病情,得不偿失。

  结语:上文已经为大家介绍了樱桃的功效,我们现在对樱桃应该有了一些了解,喜欢吃樱桃的朋友在平时可以适当的吃一点,它能够为身体补充需要的营养物质,对于预防多种疾病还有不错的功效,人们在吃樱桃的时候要知道它的禁忌。

樱桃的功效 樱桃的吃法 樱桃的禁忌 
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